赣榆区举办2024年“九九重阳”全民健身主题活动

为庆祝新中国成立75周年，弘扬中华民族尊老爱老传统美德，践行社会主义核心价值观，营造养老孝老敬老良好社会氛围，充分发挥体育在增进全民健康、积极应对人口老龄化和促进银发经济发展等方面的积极作用，10月9-11日，2024年赣榆区“九九重阳”全民健身主题活动在赣榆体育馆和赣榆区老年大学举办，本次活动由中共连云港市赣榆区委老干部局、连云港市赣榆区文体广电和旅游局主办，赣榆区体育总会、赣榆区老年人体育协会承办。来自赣榆区健身气功协会、体育舞蹈协会、广场舞协会的7支健身队650余人参与了此次活动。

本次活动内容有五项，志愿服务活动广场舞培训、群众体育展示、健步走、科学健身指导及公共体育场馆开放。10月9-10日在赣榆区老年大学培训教室开展志愿服务活动广场舞培训，邀请国家级社会体育指导员袁皖云老师培训了广场舞《我们的祖国歌甜花香》和《幸福中国一起走》。群众体育展示内容有蒙古族舞蹈《安代舞》、健身气功《六字诀》、旗袍秀《爱的画卷》、健身气功功夫扇、扇子舞《田野上的家乡》、广场舞《欢天喜地秧歌情？》和综合花样太极拳。科学健身指导，邀请赣榆区中医院中医师解文燕为大家讲解了秋季的运动方式如何选择及秋季健身又有哪些注意事项等。公共体育场馆开放，“重阳节”当天免费向老年人开放体育场馆和公共体育场地设施，推动公共体育场馆为老年人提供优惠服务。

本次活动以“重阳乐动 健康相伴”为主题，通过丰富多彩的体育健身形式鼓励老年人积极参与健身活动，宣传普及运动促进健康知识，在提倡尊老爱老的同时，切实提高老年人健身素养和健身技能。让更多老年人乐享运动，进一步推动赣榆区老年体育事业健康发展。